Chest Workout

Mäßig Duration 9 minutes

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Beschreibung

Chest Workout

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Decline Cable Bench Press

1 minute

Rest

30 seconds

Decline Chest Fly

1 minute

Rest

30 seconds

Dumbell Bench

1 minute

Rest

30 seconds

Dumbbell Fly

1 minute

Rest

30 seconds

Cable Bench

1 minute

Rest

30 seconds

Lower Fly

1 minute

Rest

30 seconds

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