Mäßiges Training

Heavy

Mäßig Duration 20 minutes

Hinzugefügt von Benjamin Madril

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jumping Jacks

5 minutes

Ab Curls

5 minutes

Cross Body Crunches

Cross Body Crunches

5 minutes

Squat Thrusts

5 minutes

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