Intensives Training

Geezee

Intensiv Duration 28 minutes

Hinzugefügt von Glenda Barras

Beschreibung

Easygoing

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jog

2 minutes

Lateral Leg Lifts

Lateral Leg Lifts

5 minutes

Star Jumps

5 minutes

Lateral Leg Lifts

Lateral Leg Lifts

5 minutes

Jumping Jacks

3 minutes

Chair Squats

5 minutes

Wall Push Ups

3 minutes

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