Intensives Training

300 Workout 2

Intensiv Duration 10 minutes

Hinzugefügt von Edgar Reyes

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jump Squat

1 minute

Staggered Pushups

1 minute

Alternating Split Jump

1 minute

Explosive Pushups

1 minute

Prisoner Squats

Prisoner Squats

1 minute

Hindu Pushups

1 minute

Kneeling Band Row

1 minute

Burpees

1 minute

Pull-ups

1 minute

Double Crunch

1 minute

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