Intensives Training

Terri

Intensiv Duration 13 minutes

Hinzugefügt von Greg Fearon

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Lunges

30 seconds

Rest

10 seconds

Incline Press Ups

30 seconds

Rest

10 seconds

Squat

30 seconds

Rest

10 seconds

Plank

30 seconds

Rest

10 seconds

Mountain Climber

30 seconds

Rest

1 minute

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