Intensives Training

Munkskov Training

Intensiv Duration 16 minutes

Hinzugefügt von Andreas Hansen

Exercises

Satz 1: 4 Runden

High Intensity Running

High Intensity Running

1 Min 30 Sek

Squat Jumps

1 Min 30 Sek

Sit-Ups

20 seconds

Burpees

40 seconds

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