Mäßiges Training

Everyday Pushups

Mäßig Duration 2 minutes

Hinzugefügt von Niez Ember

Beschreibung

Everyday. 50 reps

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Diamond Push Ups

Diamond Push Ups

20 seconds

Push-Ups

20 seconds

Star Push-ups

20 seconds

Tricep Push Ups

Tricep Push Ups

30 seconds

The Left And Right Wide Pushups

30 seconds

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