Mäßiges Training

JC1

Mäßig Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Jim Stippich

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Dumbbell Push ups

Dumbbell Push ups

1 Min 30 Sek

Dumbell Back Row

Dumbell Back Row

1 Min 30 Sek

Dumbbell Fly

1 Min 30 Sek

Dumbbell Pull-over on a Ball

1 Min 30 Sek

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