Mäßiges Training

No Pullups

Mäßig Duration 18 minutes

Hinzugefügt von Ya Damiano

Exercises

Satz 1: 5 Runden

Kettlebell Swings

Kettlebell Swings

30 seconds

Box Jumps

30 seconds

Burpees

30 seconds

Sit-Ups

1 minute

Rest

1 minute

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