Mäßiges Training

New Workout

Mäßig Duration 9 minutes

Hinzugefügt von Michael Newman

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Fast Push-Ups

30 seconds

Prisoner Squats

Prisoner Squats

1 minute

Crunches

1 minute

Wall Sit

1 minute

Rest

1 minute

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