Anfänger Training

Reg

Anfänger Duration 3 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Noah Daugherty

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

1 minute

90-90 Crunches

1 minute

Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.

Run

1 Min 30 Sek

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Getting Started

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