Getting Ready For Bootcamp

Mäßig Duration 1 Std 15 Min

Hinzugefügt von Bryan Ramon

Beschreibung

Getting ready for bootcamp

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Warm Up

5 minutes

5 Mile Run

35 minutes

Rope Climing

10 minutes

Push Ups

10 minutes

Pull Ups

10 minutes

Jogging

5 minutes

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