Mäßiges Training

Full Body

Mäßig Duration 34 minutes

Hinzugefügt von Devin Hall

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Jumping Jacks

3 minutes

Jogging In Place

3 minutes

Push Ups

2 minutes

Wide Arm Pushups

2 minutes

Close Hand Pushups

2 minutes

Flutter Kicks

2 minutes

Sit-Ups

2 minutes

Wall Sits with Knee Raises

Wall Sits with Knee Raises

1 minute

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