Anfänger Training

Creative

Anfänger Duration 9 minutes

Hinzugefügt von Jose Dickson

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Rest

1 minute

Jump Rope

1 minute

Twisting Frog

1 minute

Rest

1 minute

Push-Ups

1 minute

Wall Push Ups

1 minute

Rest

1 minute

Wall Plank

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Rest

1 minute

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