Intensives Training

ABBS

Intensiv Duration 4 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Josie Gonzalez

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Double Crunches

Double Crunches

1 minute

Air Bike Crunches

Air Bike Crunches

1 minute

Reverse Crunches

Reverse Crunches

1 minute

Diamond Crunches

Diamond Crunches

30 seconds

Frog Crunches

30 seconds

Lotus Crunches

30 seconds

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