Mäßiges Training

Jba Workout

Mäßig Duration 10 minutes

Hinzugefügt von Julia Bat

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Squads

1 minute

Push Ups

1 minute

Crunches

1 minute

Bicycle Crunches

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Cardio

5 minutes

Satz 3: 1 Runde

Jumping Jacks

1 minute

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