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Mäßiges Training

Boy Catcher

Mäßig   6 minutes

Shelby Starr
 		    Hinzugefügt von Shelby Starr
Boy Catcher
Beschreibung

Do this before going to a party or on a date( take shower after)

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Left Leg Stretch
10 seconds
Switch
10 seconds
Stradle Left
10 seconds
Switch
10 seconds
Have A Pickle
10 seconds
100 Crunches
3 minutes
15 Pushups
1 minute
Hand Behind Back And Over
10 seconds
Right Leg Quad Stretch
10 seconds
Switch
10 seconds
Trow Yourself Against The Wall
10 seconds
Switch
10 seconds

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