Mäßiges Training

Workout 1

Mäßig Duration 24 minutes

Hinzugefügt von Brandon Miller

Exercises

Satz 1: 4 Runden

Bench Press

1 Min 30 Sek

Dumbbell Bent Over Rows

Dumbbell Bent Over Rows

1 Min 30 Sek

Weighted Pull-ups

Weighted Pull-ups

1 Min 30 Sek

Weighted Dips

1 Min 30 Sek

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