Mäßiges Training

Cool Down

Mäßig Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Brandon Miller

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Horizontal Goblet Squats - 25

Horizontal Goblet Squats - 25

1 Min 30 Sek

Kettlebell Swings - 25

Kettlebell Swings - 25

1 Min 30 Sek

Squat Thrusts - 25

Squat Thrusts - 25

1 Min 30 Sek

Jumping Jacks - 25

Jumping Jacks - 25

1 Min 30 Sek

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