Mäßiges Training

Bedtime

Mäßig Duration 5 minutes

Hinzugefügt von Lelia Ward

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Squat Pulses

1 minute

Squats

1 minute

Drop Squats

1 minute

Wide Squat Holds

Wide Squat Holds

1 minute

Power Punches

1 minute

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