Intensives Training

Get Fit

Intensiv Duration 11 minutes

Hinzugefügt von Juliet Wh

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Burpees

1 minute

Reverse Crunches

1 Min 30 Sek

Satz 2: 1 Runde

Squats

2 minutes

Final Part! The VUps!

3 minutes

Satz 3: 1 Runde

Rest/stretch

1 minute

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