Anfänger Training

#2

Anfänger Duration 7 minutes

Hinzugefügt von Cici Rodriguez

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Big Reverse Arm Circles

Big Reverse Arm Circles

2 minutes

Bicycle Legs

2 minutes

Sit-Ups

45 seconds

Hip Flexor Stretch Left

Hip Flexor Stretch Left

1 minute

Hip Flexor Stretch Left

Hip Flexor Stretch Left

1 minute

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