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Intensives Training

Weights

Intensiv   42 minutes

Tyrell Owens
 		    Hinzugefügt von Tyrell Owens
Weights

Exercises

Satz 1: 9 Runden
Rest
1 minute
First Set
40 seconds
Rest
20 seconds
Second Set
40 seconds
Rest
20 seconds
Third Set
40 seconds
Rest
20 seconds
Fourth Set
40 seconds

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1
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