Run

Intensiv Duration 11 minutes

Hinzugefügt von Josh Evans

Beschreibung

Running

Exercises

Satz 1: 4 Runden

Jog

2 minutes

Sprint!

30 seconds

Satz 2: 1 Runde

Cool Down Jogging

1 minute

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

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