Mäßiges Training

Workout

Mäßig Duration 7 minutes

Hinzugefügt von James Slater

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

1 minute

Rest

30 seconds

Sit-Ups

1 minute

Rest

30 seconds

Star Jumps

1 minute

Rest

30 seconds

Cross Knees to Elbows

Cross Knees to Elbows

1 minute

Rest

30 seconds

Squats

1 minute

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