Intensives Training

Butt Blaster

Intensiv Duration 5 minutes

Hinzugefügt von Layla L

Beschreibung

5 minute butt blaster.

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jumping Jacks

30 seconds

Plie Squats with Tip Toes

Plie Squats with Tip Toes

1 minute

Jumping Lunges

30 seconds

Floor Bridge

1 minute

Glute Kickbacks

Glute Kickbacks

1 minute

Squat Jumps

30 seconds

Side Lunges

30 seconds

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Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

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