Mäßiges Training

4 Min Blast

Mäßig Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Katherine Maze

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Run In Place

20 seconds

Rest

10 seconds

Mountain Climbers

20 seconds

Rest

10 seconds

Dumbbell Squats

20 seconds

Rest

10 seconds

Bicep Chair Dips

20 seconds

Rest

1 minute

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