Mäßiges Training

Stretches Timer

Mäßig Duration 8 minutes

Hinzugefügt von Samantha Nickerson

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Double Leg Stretch

Double Leg Stretch

1 minute

Seated Leg Stretch

Seated Leg Stretch

1 minute

Seated Leg Stretch

Seated Leg Stretch

1 minute

Pigeon Leg

1 minute

Pigeon Leg

1 minute

Left Split

1 minute

Right Split

1 minute

Butterfly

1 minute

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