Anfänger Training

Stretch

Anfänger Duration 3 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Marnix Joosten

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Seated Leg Stretch

Seated Leg Stretch

45 seconds

Center Leg Stretch

Center Leg Stretch

45 seconds

Wide Right Leg Stretch

Wide Right Leg Stretch

45 seconds

Wide Left Leg Stretch

Wide Left Leg Stretch

45 seconds

Standing Leg Stretches

Standing Leg Stretches

45 seconds

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