Mäßiges Training

Inner Strength

Mäßig Duration 2 minutes

Hinzugefügt von Fahad Abdallah

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Plank with Toe Taps

Plank with Toe Taps

30 seconds

Push-Ups

20 seconds

Jog

40 seconds

Wall Push-Ups with Leg Lifts

Wall Push-Ups with Leg Lifts

20 seconds

Tricep Dips

30 seconds

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