Mäßiges Training

Squats

Mäßig Duration 3 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Erin Derryberry

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Vertical Goblet Squats

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Prisoner Squats

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35 seconds

Squats

35 seconds

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Squat Pulses

30 seconds

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