Mitglieder Workout

Able Abs

Duration 20 minutes

Hinzugefügt von Jame Nusbaum

Exercises

Satz 1: 4 Runden

Dumbbell Side Bends

Dumbbell Side Bends

1 minute

weighted Torso Twists

weighted Torso Twists

1 minute

Cross Knees to Elbows

Cross Knees to Elbows

1 minute

Dumbbell Woodchops

Dumbbell Woodchops

1 minute

Rest

1 minute

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