Mäßiges Training

Abs

Mäßig Duration 9 minutes

Zielbereiche: Core, Arms

Ausrüstung: Medicine Ball, Exercise Mat

Hinzugefügt von Cheryl D

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Bauch- und Kern-Workouts Medizinball-Workouts

Beschreibung

Short sharp abs workout

Exercises

Satz 1: 1 Runde

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