Intensives Training

Spartan

Intensiv Duration 1 Std 40 Min

Hinzugefügt von Coy Rogers

Beschreibung

Hell

Exercises

Satz 1: 5 Runden

Pull-ups

5 minutes

Push-Ups

5 minutes

Alternating Bicep Curls

Alternating Bicep Curls

5 minutes

Sit-Ups

5 minutes

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