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Intensives Training

Spartan

Intensiv   35 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Pull Up Bar

Tom F
 		    Hinzugefügt von Tom F
Spartan
Tags
Heimtraining Trainings Ganzkörper Trainings Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 5 Runden
Sandbag Running
4 minutes
Pull-ups
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1 minute
Burpees
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1 minute
Rest
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1 minute

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