Anfänger Training

Day's Workout

Anfänger Duration 3 minutes

Zielbereiche: Upper Body

Hinzugefügt von Hann Ren

Tags

Oberkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Sit-Ups

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Push-Ups

2 minutes

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