Mäßiges Training

Abs

Mäßig Duration 24 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Samuel Gutierrez

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Split Abs

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Push-Ups

2 minutes

Sit-Ups

2 minutes

Crunches

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