Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Targets abs :-)


Verwandte Workouts

Abs
10 minutes, Mäßig
Quick Abs
9 Min 40 Sek, Mäßig
8 Minute Abs
8 Min 25 Sek, Mäßig
Straight Abs
5 Min 15 Sek, Mäßig
Abs
10 minutes, Mäßig
7min Full Abs
7 Min 30 Sek, Intensiv


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Low-Impact Mat Mix

Low-Impact Mat Mix

Mäßig 12 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Whirlwind Workout

Whirlwind Workout

Mäßig 8 Min  
Core   No Equipment
Dat Ass And Abs Doe

Dat Ass And Abs Doe

Mäßig 10 Min  
Legs  
Tone Up The Butt

Tone Up The Butt

Intensiv 12 Min  
Lower Body  
Butt Toning

Butt Toning

Mäßig 8 Min  
Legs  
Everyday

Everyday

Anfänger 3 Min  
Lower Body  

Workout Kategorien