Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Stand up and breath


Verwandte Workouts

Stretching
7 minutes, Anfänger
Flexibility Stretch
3 Min 10 Sek, Mäßig
Yoga
3 Min 45 Sek, Anfänger
Relaxion
50 minutes, Mäßig
Legs Stretching
7 Min 30 Sek, Mäßig
My Workout
5 Min 21 Sek, Anfänger


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Anfänger 8 Min  
Full Body   Exercise Mat
Crunches

Crunches

Mäßig 60 Sek  
Stairs 

Stairs 🏡

Mäßig 3 Min  
All-Out Abs

All-Out Abs

Intensiv 8 Min  
Core   Exercise Mat
Bubble Butt

Bubble Butt

Mäßig 8 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Relax

Relax

Anfänger 60 Sek  
Back  

Workout Kategorien