Intensives Training

Allround

Intensiv Duration 3 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Irene Groen

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jumping Jacks

30 seconds

Squat Jumps

30 seconds

Burpees

30 seconds

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30 seconds

Push-Ups

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