Anfänger Training

Night Abs

Anfänger Duration 6 minutes

Zielbereiche: Shoulders

Hinzugefügt von Nadya Tricelia

Tags

Schulter-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Butterfly

20 seconds

Jumping Jacks

40 seconds

15 Double Leg Raise

1 Min 30 Sek

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