Intensives Training

PLANKS again(V U)

Intensiv Duration 18 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Vishal Upadhyay

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 4 Runden

Plank

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1 minute

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1 minute

Rest

30 seconds

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