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Intensives Training

Sweat 16

Intensiv   20 minutes

Zielbereiche: Back, Arms

Ausrüstung: Pull Up Bar, Exercise Bands

Daniel D.
 		    Hinzugefügt von Daniel D.
Sweat 16
Tags
Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts
Beschreibung

By Jeff from AtheanX. So here's out it goes, you gotta do these reps in the time limit then rest then complete the second round in the time limit. It matters.

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