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Mäßiges Training

Back/Shoulder Armor

Mäßig   2 minutes

Zielbereiche: Chest, Back

Ausrüstung: Dumbbells

Isaiah Bucur
 		    Hinzugefügt von Isaiah Bucur
Back/Shoulder Armor
Tags
Heimtraining Trainings Brust-Workouts Hantel-Workouts
Beschreibung

This workout is for your back and shoulder muscles.

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Dumbbell Rear Lateral Raises
Dumbbell Rear Lateral Raises
1 minute
Dead Lifts
1 minute

Workout Discussion

23 Sep
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