Intensives Training

Squats

Intensiv Duration 3 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Kettlebells, Dumbbells

Hinzugefügt von Isaiah Bucur

Tags

Heimtraining Trainings Unterkörper Trainings Kettlebell-Workouts Hantel-Workouts

Beschreibung

Nothing but hard squats. :-)

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Weighted Sumo Squat

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3 minutes

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