Mäßiges Training

Loose Weight

Mäßig Duration 7 minutes

Zielbereiche: Legs

Hinzugefügt von Griesel Gonsalves

Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Pogo Hops

1 minute

Wide Leg Stretches

Wide Leg Stretches

1 minute

Quad Stretches

1 minute

Satz 2: 2 Runden

Knee Folds

1 minute

Strike Downs

1 minute

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