Intensives Training

Crunch

Intensiv Duration 2 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Demam P.

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Crunches

1 minute

Rest

5 seconds

90-90 Crunches

1 minute

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