Mäßiges Training

Shoulders

Mäßig Duration 4 minutes

Hinzugefügt von Kevin Pino

Beschreibung

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Exercises

Satz 1: 1 Runde

Lunge to Shoulder Press

Lunge to Shoulder Press

1 minute

Dumbbell Front Raises

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1 minute

Dumbbell Lateral Shoulder Raises

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1 minute

Dumbbell Upright Rows

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1 minute

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