Mäßiges Training

Mornings

Mäßig Duration 3 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Chest, Core, Arms

Hinzugefügt von Tyler Kranick

Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Fast Push-Ups

30 seconds

Rest

30 seconds

Fast Crunches

30 seconds

Rest

30 seconds

Fast Push-Ups

30 seconds

Rest

30 seconds

Fast Crunches

30 seconds

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