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Intensives Training

Abs Burning 🔥

Intensiv   17 minutes

Zielbereiche: Core

Khaled Mohammed
 		    Hinzugefügt von Khaled Mohammed
Abs Burning 
Tags
Bauch- und Kern-Workouts
Beschreibung

You are going to challenge your self with 15 minutes none stop crunches

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Crunches
Crunches
1 minute
Rest
Rest
10 seconds
Crunches
Crunches
1 minute
Rest
Rest
10 seconds
Crunches
Crunches
1 minute
Rest
Rest
10 seconds
Crunches
Crunches
1 minute
Rest
Rest
10 seconds
Crunches
Crunches
1 minute
Rest
Rest
10 seconds
Crunches
Crunches
1 minute
Rest
Rest
10 seconds
Crunches
Crunches
1 minute
Rest
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10 seconds
Crunches
Crunches
1 minute
Rest
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10 seconds
Crunches
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1 minute
Rest
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10 seconds
Crunches
Crunches
1 minute
Rest
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10 seconds
Crunches
Crunches
1 minute
Rest
Rest
10 seconds
Crunches
Crunches
1 minute
Rest
Rest
10 seconds
Crunches
Crunches
1 minute
Rest
Rest
10 seconds
Crunches
Crunches
1 minute
Rest
Rest
10 seconds
Crunches
Crunches
1 minute

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